Bilan nutritionnel personnalisé

Après m’être présentée, nous allons échanger sur différents sujets afin d’apprendre à vous connaitre :

• Votre situation personnelle et professionnelle

• Votre état de santé, vos antécédents et symptômes 

• Votre activité physique

• Votre expérience au niveau des régimes et les résultats obtenus

• Vos habitudes alimentaires

• Vos attentes et vos motivations

Nous allons ensuite, ensemble, étudier votre journal alimentaire.

Suite à cela, je vous présenterais le régime crétois ( ses principes et ses bienfaits ).

Pour finir, nous mettrons en place un programme adapté à vos besoins et votre objectif.

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Vous repartirez du rendez-vous avec des aides concrètes pour le quotidien et un menu type, que l’on construira ensemble.